美國運動醫學會對運動產業在2019年10大趨勢預測

ACSM對2019年的運動產業趨勢預測

1. 穿戴式科技

2. 團體訓練

3. 高強度間歇訓練

4. 高齡者體適能課程

5. 徒手訓練

6. 專業體適能認證系統

7. 瑜珈

8. 個人訓練

9. 功能性運動訓練

10. 運動即是良藥

其實這跟都是一般運動常見的議題與項目,之後會針對各項再詳細說明。

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從小對運動就有熱忱,夢想成為職業運動員,但受到慢性疾病的困擾,運動過量或不足都會誘發,非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感,因此致力於以運動科學角度融入健康管理,找到適合的運動幫助自己與他人,同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。點擊下方連結了解更多 →https://linktr.ee/unclepeter

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林家輝Peter

林家輝Peter

從小對運動就有熱忱,夢想成為職業運動員,但受到慢性疾病的困擾,運動過量或不足都會誘發,非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感,因此致力於以運動科學角度融入健康管理,找到適合的運動幫助自己與他人,同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。點擊下方連結了解更多 →https://linktr.ee/unclepeter