建立部落格的原因與自我介紹

◎拍攝時間:大概2008年,人生體重最顛峰時期。
◎拍攝時間:2017年5月。
  1. 到處教人運動的教練
  2. 肯尚健康管理勤動教練
  1. 連鎖健身房運動教練
  2. 職業高爾夫體能訓練
  3. 企業健康促進講座講師
  4. 社區健康促進講師與運動執行教練
  5. 國立體育大學 運動科學融入健康管理服務模式研究員
  6. 國立體育大學 宏達電個人化無氧閾值偵測與有效運動區間運動處方研究員
  7. 育英醫護管理專科學校講師
  8. 桃園長庚紀念醫院 衰弱症高齡者功能性檢測之兼任研究員
  9. 運動中心體適能指導員
  1. 國立體育大學運動科學研究所 (運動生理組)
  2. 實踐大學食品營養與保健生技學系
  3. 國立高雄科技大學金融資訊系
  1. Zhou, W. S., Lin, J. H., Chen, S. C., & Chien, K. Y. (2019). Effects of Dynamic Stretching with Different Loads on Hip Joint Range of Motion in the Elderly. Journal of Sports Science and Medicine, 18(1), 52-57. (SCI).
  2. 運動營養學3版。作者:許美智, 詹貴惠, 錢桂玉, 李淑鈴。Chapter 11 常見慢性疾病之運動營養策略。作者:錢桂玉、林家輝。華都文化出版。
  3. 老人活動設計。作者:王怡菁、李宗派、林惠玉、何志鴻、蕭玉芬、林義盛、陳秀靜、薛素霞、黃雅鈴、林家輝。華格納出版。
  4. 林家輝, 林晉利, & 錢桂玉. (2013). 對中高齡者身體功能有益之伸展課程要素. 大專體育, (126), 44–52.
  1. 美國有氧體適能協會 (AFAA) 重量訓練教練 (Weight Training Certification)
  2. 教育部體育署 中級國民體適能指導員
  3. 中華民國體育學會 國民體適能檢測員
  4. 中華緊急救護員協會 初級救護技術員 EMT-1
  5. 中華民國健身協會 樂齡健身運動指導員
  6. 台灣YMCA 高齡者預防照護健康促進指導者
  7. Association for International Development of Apnea 自由潛水教練 第二級

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從小對運動就有熱忱,夢想成為職業運動員,但受到慢性疾病的困擾,運動過量或不足都會誘發,非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感,因此致力於以運動科學角度融入健康管理,找到適合的運動幫助自己與他人,同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。點擊下方連結了解更多 →https://linktr.ee/unclepeter

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林家輝Peter

林家輝Peter

從小對運動就有熱忱,夢想成為職業運動員,但受到慢性疾病的困擾,運動過量或不足都會誘發,非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感,因此致力於以運動科學角度融入健康管理,找到適合的運動幫助自己與他人,同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。點擊下方連結了解更多 →https://linktr.ee/unclepeter